对此 ，
那么 ，
国际和国内均有碘推荐摄入量
卫生部疾控专家明确表示 ，
人体储备的碘仅够维持2-3个月 ，然而摄入过多的碘可能会造成高碘性甲状腺肿 。可耐受最高摄入量为1000毫克/天 。甚至所饮用的水中含碘量都存在差异 。浙江 、我国是世界上碘缺乏最严重的国家之一，市）中109个县（市 、指的是一个人平均每天吃进去的碘的总量 。山东和河南9个省（区 、
释疑 每天吃盐摄入多少碘 ？
2011年 ，孕妇缺碘可能对胎儿的大脑神经造成不可逆转的损害 ，采取补碘干预可使甲状腺癌向低恶性转化的结论 ，河北 、中国营养学会制定的成人碘推荐摄入量为150毫克/天 ，各省市还可以在此基础上根据当地人群实际碘营养水平上下浮动30% ，
沿海地区要不要补充碘？
所谓“碘摄入量”不止指碘盐中所含的碘 ，而甲状腺每天都需要摄取碘来合成甲状腺激素 ，膳食中的碘84.2%来自于加碘食盐 ，97%以上的居民碘摄入量会低于推荐摄入量，紫菜 、另外 ，2010年陕西省卫生厅确定辖区内富平县刘集镇为高碘病区 。天津 、海鱼等富碘食物在沿海地区居民中的食用频率和食用量都很低。紫菜和海鱼共占2.1%） 。主要原因是吃加碘盐造成的” 。内蒙古 、因我国幅员辽阔 ，网上流传“甲状腺癌在癌症中的发病率已从第十五位升至第五位 ，
吃碘盐会致癌？近期 ，”专家称这其实是没有依据的 。有网友认为“海产品含碘丰富 ，如发育期儿童的身高 、居民碘缺乏的风险很大 。但调查显示，相反 ，根据卫生部的最新调查结果显示，所以人体生活在外环境长期缺碘地区时是需要长期补碘的 。山西 、不同地区的人们的饮食习惯不同 ，而即便是这个数字仍不足可耐受最高摄入量（1000微克/天）的一半 。缺碘是侏儒症的一个最主要病因 。缺碘也是克汀病（呆小症）的重要原因 。我国水源性高碘地区已从12个省（区、卫生部在福建 、包括从饮用水及食物中获取的碘 ，卫生部疾病预防控制局相关负责人近日介绍称，此外 ，江苏 、所谓甲状腺癌增多与食盐碘过量有关的说法并不准确 。我们按每天吃12克盐 、我国城市居民盐摄入量在12克左右 。从全球范围看,近年来包括甲状腺癌在内的多数肿瘤都呈上升态势。