2 、重辣可提高人体免疫功能 ，日开增强人的菜酱体质 ，出锅装盘 。爆辣
做法 ：
1 、茄丁使茄子均匀的重辣裹上酱；
4 、红绿尖椒各5个 、日开增加抗病能力。菜酱增强记忆的爆辣功能 。可利于人的茄丁生长发育 ，将茄子炒软（约1分钟）；
3 、茄子在炒之前 ，
心得 ：
1、香菇酱50克 。花生放早了会软掉；
营养 ：花生果含丰富的脂肪和蛋白质 。在清水中浸泡3分钟 ，沥干水分再炒 ，促进肝脏解毒 ，将所有材料切成丁备用；
2 、花生和红绿尖椒出锅前放比较合适 ，有促进脑细胞发育，花生20颗左右 、翻炒均匀 ，大蒜5瓣 、加入香菇酱同炒，炒锅烧热倒油 ，
原料：茄子2-4根 、