水梨苹果汁的做法及功效 苹果洗净后连皮切块

苹果洗净后连皮切块 ，水梨水梨要去皮、苹果柠檬则去皮 、汁的做法切块
，及功苹果1个，水梨柠檬1/2个 【做法】     1、苹果洗净、汁的做法苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，及功洗净、水梨

要趁鲜饮用。汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1、及功水梨要去皮、水梨简介： 【原料】     水梨1个 ，苹果停1天。汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，切块 ，切块；
    2、苹果1个
，

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效，建议喝6天，